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芋头与绿豆能一起吃吗

2023-10-27 20:09

2023-10-27 22:53

一般情况竖燃稿下,绿豆和芋头是可以一起吃的,他们两个没有相克,即使一些煮汤余孝也不会发生中毒的现象。芋头口味香甜,很多人都喜欢吃,绿豆则是降暑神器,非常适合在夏天食段困用,除此之外,这两种食物还可以补充蛋白质,营养价值很高,对人体是非常好的。
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绿豆和绿豆最好不要一起吃,因为两种的食物特性是不一样的
主料:红豆60g、莲子20g、香芋120g、石花膏1碗、仙草冻1碗、芒果1个、西瓜1块 、
辅料:糖渍桂花适量、蜂蜜适量、
步骤:烂李斗
四果汤的做法步骤1.先来煮红豆和莲子,自己吃量比较少,在一起煮就好了。
四果汤的做法步骤2.红豆60克,莲子了20克,放在锅里,加水大约500毫升和20克饥磨糖煮至绵软。
四果汤的做法步骤3.芋头先蒸熟,这儿大约有100克。
四果汤的做法步骤4.然后将芋头放入锅里,加一小碗水和20克冰糖去煮,煮到用扰樱勺子轻轻地就可按压成泥,这就是芋泥。
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