看小说几个小时之后很困，眼睛也很疼，但就是睡不着

2023-10-29 10:38

2023-10-29 11:01

长期阅读引起的视觉性疲劳，可以做做眼保健操、闭眼静躺休息下，最帆野好仔轿旦是去一些公园之类的绿念扰色植物较多的地方远视

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