晚上看了很久的小说后立马闭上眼睛睡觉对眼睛好么?

2023-11-16 02:10

2023-11-16 04:52

睡觉时做一下眼部运动再睡。闭上眼睛转一会儿眼珠。尽可量晚上还是不要看太久了，影响视力。而且手机还有辐射，不要放在枕边。

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