周末和女朋友去爬山。带点什么零食好？
2023-11-21 11:29
2023-11-21 15:11
女生爱喝燃唤的饮料、松软可口的面包、可口的小饼干、橘子（现拨了皮吃，干净卫生。皮返凯橘子还补充维C，补充能量又解渴又美容）、巧克世友力、好吃的小点心~~~~~还要带够纸巾！其实，最好征求女友意见啦，满足她的实际喜好和需求，另外再给她一点别的惊喜（可口新奇的小零食之类的）。
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水首先是必备的啊，带点你们喜欢喝的饮料或者矿泉水。
其次就是零食啊，什么饼干啊，凤爪啊，甜的，辣的什么的都可以带一些。
纯爬山就带热量高一些的，比如巧克力、牛肉干之类的。
这几点考虑好：1、水：爬山必然会大量出汗，补充必须的水分很重要
2、水果：补充维生素，而且在爬山的过雀缓丛程中会发现水果比火腿好吃！
3、少量的肉类，推荐熟食顷樱，必然酱牛哪迹肉
4、主食类，面包吧
其次就是零食啊，什么饼干啊，凤爪啊，甜的，辣的什么的都可以带一些。
纯爬山就带热量高一些的，比如巧克力、牛肉干之类的。
这几点考虑好：1、水：爬山必然会大量出汗，补充必须的水分很重要
2、水果：补充维生素，而且在爬山的过雀缓丛程中会发现水果比火腿好吃！
3、少量的肉类，推荐熟食顷樱，必然酱牛哪迹肉
4、主食类，面包吧
牛肉、巧克力补充体力，面包带点，矿泉水，水果挑点喜欢的就行了，套子也带上，年轻人定力不足啊。
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