武侠小说中经常出现的“气沉丹田”，是什么意思？

2023-12-31 01:30

2023-12-31 02:42

丹田是气血循环的根基，蔽扒气沉丹田就是把自己的气息纳入丹田，这样才有凝聚宏链昌唤伏力，发出的招式更有爆发力，武功更高强。

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2023-12-31 06:10

武侠小说中的气沉丹田就相当于是腹式呼吸，就是要把气吸入到腹部内。

2023-12-31 02:02

所谓气沉丹通俗来讲指的就是腹式呼吸，通过腹式呼吸可以使气息更加悠逗培绝长，山姿更中猛加稳定，通常在歌唱，主持人，吹奏乐器会用到

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