红豆粥好吃吗？吃红豆的多种好处，吃过的人才知道。

红豆可以美容跟减肥又利于大肠的蠕动。红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。

好吃。红豆粥吃起来软软糯糯的，口感很好，多吃红豆还有助于减肥和补血，因为其内含有大量的维生素和蛋白质。