雪域圣草怎样食用?

煮水当茶喝，此法简单有效。通常雪域圣草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在雪域圣草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把雪域圣草吃掉。一壶雪域圣草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。

跟肉类产品炖着吃，此法为传统雪域圣草吃法，结合不同的肉类品种，功效有一定的差别。

用来泡药酒喝。

使用研磨机将雪域圣草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。