看书头痛怎么办？
2024-03-10 16:08
2024-03-10 16:56
我和你有过同样的感受，请采用以下方式：
首先保证看书的环境空气是流通的；其次要保证自己的休息时间，过段时间就休息一下；碰见过难理解的东西不要刻意去想，把注意力暂时转移；心情要保持快乐；身体要健康；
首先保证看书的环境空气是流通的；其次要保证自己的休息时间，过段时间就休息一下；碰见过难理解的东西不要刻意去想，把注意力暂时转移；心情要保持快乐；身体要健康；
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上面的说得很对，看书过于长时间用心会有这样的现象，这也是正常的，举一个通俗的例子，机器运转太久了还会产生这样或那样的问题。解决办法就是不要去想书上的东西，放松自己
有2种可能，
一种是血压低的人，常时间用脑会出现头痛！（打几瓶”安基酸”最好是食补）
还有一种可能是颈椎不好的人，常时间低头看书也会出现头痛（多做颈部运动！）！
一种是血压低的人，常时间用脑会出现头痛！（打几瓶”安基酸”最好是食补）
还有一种可能是颈椎不好的人，常时间低头看书也会出现头痛（多做颈部运动！）！