得抑郁症的人是不是不要看小说比较好

一，看书本身没有坏处，关键是更要安排时间——户外活动、运动，与人交流、谈心。

二，看书本身没有坏处，关键是要读好书，读积极、阳光、励志一点的小说。使自己能够 增长知识见闻、提高智商情商，提高意志品质。