为什么看书容易打瞌睡？

2024-03-21 04:32

2024-03-21 07:19

看书容易视觉疲劳，然后大脑就放空。随后就产生疲倦感呀，就容易打瞌睡了，眼睛就酸痛，就想休息，闭上眼睛很快就会睡着了。

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2024-03-21 05:39

看书时间长了都会想睡觉的。不过在看书的时候，手里拿支笔不时的写点心得，就不要容易睡着了。还有就是困了可以站起来活动活动，或者洗把脸。再或者就是直接睡吧。

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