艾草的作用是什么？怎么样泡脚呢？

艾叶泡脚的确有很多好处,但是并不是人人都适合,而且也不宜天天泡,做为保健,一周不盯塌超过两次就可以了.艾叶能祛寒,除湿,通经络,用艾叶泡脚能将虚火,寒火往下引,但是泡的太勤就会引起头扒首面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕,头痛凯此圆,还会引起情绪上的变化等。

艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且轮灶艾叶能通十二经络，调理阴阳。艾草泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。艾草枯扰泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，腊败扮容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。