关灯看书有什么坏处？
2023-11-10 05:13
我说的是关灯手机看书。
4个回答
光线暗，伤眼睛。
对眼睛不好啊，时间长了会觉得眼睛很涩、很累，建议开灯看，或者少看一会儿！
长时间看的话，，会影响视网膜，看东西的远近程度产生变化，，远的看不太清楚，，慢慢的就形成了近视，，其实这是假性近视，，如果克制一到两个星期，，晚上不看电子书的话，，就会感觉视觉很清晰；而且长时间的手机灯光照射眼球，，容易产生疲劳，，而且眼睛里面特别干燥，，不可经常使用眼睛药水，， 本人亲身经历过，，，望朋友们保护好自己的眼睛。。
会损害眼睛,造成视力下降
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