高中学生该怎么提高学习效率

高中生提高自己的学习效率，关键在于从基本的学习出发，一点一点的改进学习方法。

1、如果你之前没有预习的习惯，那么就先要从学着预习开始。

对于那些学霸来讲，他们通过预习已经把知识掌握的七七八八了，再通过老师的讲解，掌握剩余的二三，巩固那已知的七八。你对知识都还没有掌握好，他们已经把题做熟练了......这样，他们就永远先你一步。所以，提高学习效率，先从预习开始吧。

2、如果你对学过的知识总是记不住，那么就要从记忆这块去下功夫。

记忆方法有数十上百种，但归根结底还是“理解记忆”zui好，其次才是那些如联想的记忆技巧。要想对知识进行更好地理解，就需要多看、多思考、多问、多联想、多做题。

除了理解记忆，还建议你掌握“间隔重复、提取记忆”，因为学习后的遗忘不可避免，所以在学习后一段时间里，可参考遗忘曲线进行有间隔的温习，同时也要不断提取，比如自我测试、问答等。

同时，联想记忆也不能少，因为要记的东西大多是枯燥的，所以要发挥联想的能力，让记忆内容变得有趣、印象深刻。比如“精英特速读记忆软件”中的“编码定位记忆”，把要记忆的那些无意义的数字或文字，通过“谐音、形象转化、意义转化”来进行编码之后，记起来就会轻松多了。

3、虽说学海无涯苦作舟，但休息也不能少。

多数人都认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持，可是当我们疲劳的时候，思路变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，甚至失去兴趣。

有时候，上课、以及自习课容易走神，学过的部分容易被忘记掉，一些人由于长时间得不到休息，身体素质也在下降，甚至生病，这样一来要想高效学习，可能性不大，所以该休息的时候大家就休息，养足精神，这样学习效率才能高。

4、切忌重复着大量同样的内容

如果你把自己曾经做过的卷子、作业、资料等拿过来看看，研究一下，你一定会发现重复了大量同样的内容，甚至是原题。

所以做题的时候建议把题型归纳总结好，把题型的切入点和解法认真研究一下，把知识模块归纳分类，这样会对你的学习有很大帮助。