要怎样才能抑制住想看小说的心理？
2024-03-19 13:44
3个回答
我觉得看小说可以的，每天读点文字可以平静自己浮躁的心，如果因为目前有很重要的事不能分心，就好好设定计划，规定自己每天只能看多久。
做点别的可以让你开心的事情 转移注意力 逐步减少看小说的时间 尽量不要想起
做别的事 转移注意力
相关问答
总是控制不住自己,忍不住想看小说
1个回答2023-10-28 03:07
这个枣念是看小说看上瘾了。可以转移注意力做点别的事情，比如运茄运动，看电影，睡觉，打牌。一个星期不看小说，就没有凳悄困那么强的冲动了。
看完小说心里压抑，想了很久，心里久久不能平静
4个回答2024-03-19 09:19
你只是把自己陷入到小说的情节里面了，缓缓就好了，刚看完小说是会有那种感觉，那是你觉得那部小说让你觉得好看，有看的欲望。如果久久不能自拔，那只能说有些东西可能让你觉得小说里面的某些能感觉的跟自己有些相似...
全文不想看小说但控制不住怎么办
2个回答2023-12-26 14:09
我以前情况和你差不多，上课总是走神想小说，后来发现自己走神后就掐自己一下。你全心全意学就行了，往死里学，把自己累的更狗似的，自然没精力想小说了
我想写小说，可是灵感都是比较悲观的，对自己的心理非常压抑呢
3个回答2024-01-07 10:46
灵感不是想要就会有的，可能不经意的一句话，一个词都会给你灵感。不要着急，一篇好的小说不是一会半会就可以写完的。找一些爱读小说的朋友，多听取他们的建议，同时增加自己的阅读量，多做笔记，看到一些写的优美的...
全文抑郁症是怎么样的心境？
1个回答2023-12-02 07:35
抑郁症是一种常见的心理障碍，它的主要特征是长期的情绪低落、失去兴趣、无法享受生活、疲劳、睡眠障碍、食欲改变、自我否定、自责和焦虑等。抑郁症患者的心境通常是非常低落和沮丧的，可能会感到无助、孤独、绝望、...
全文抑制的生活在哪里看
1个回答2023-11-23 11:26
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写作文的时候怎样抓住读者的心理？
1个回答2023-11-26 05:22
只有抓住了读者的内心想法，理解读者所想要的是什么，才能够为读者们提供不错的阅读体验，从而留住读者，也让自己的文章为更多人所知道，比如说一篇文开篇第一章，谁都不能把一切人物关系都交代清楚，背景说清楚，那...
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