睡长乐小说

1、“多喜乐，长安宁”有两方面的含义：（1）“多喜乐，长安宁”是祝福人在新的一年里，每天多一点喜乐欢乐和更多的安宁生活，是一句常用的祝福语，可以这样祝愿别人：祝愿大家所求皆吾愿，所求皆坦荡 多喜乐，长安宁 生活明朗，万物可爱等等。

（2）《多喜乐长安宁》是连载于17K小说网的一部幻想言情类网络小说，作者是长安向宁。

2、“多喜乐”和“长安宁”出自金庸所著《天龙八部》中阮星竹丢孩子时给两个女儿的金锁寄语，阿朱是“天上星,亮晶晶,永灿烂,长安宁”。阿紫是“湖边竹,绿盈盈,报平安,多喜乐”。

3、“所求皆如愿”，出自佛教《大随求陀罗尼心咒》中句子“一切行愿皆悉满足”的译文，不知道是谁翻译的，原句翻译为“一切所求皆如愿”。

1、轻音乐

轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠音乐。比如班得瑞、保罗·莫里哀、曼托瓦尼等的轻音乐。理查德·克莱德曼的钢琴曲

2、理查德·克莱德曼的钢激前琴曲让人沉醉、忘记烦恼,催人入眠。比如他的《秋日私语》、《梦的婚礼》、《明盯清星空》、《爱的纪念》等。

3、流行歌曲

推荐比较舒缓或感情不是特别热烈的流行歌曲,比如周杰伦、费玉清、王菲、林俊杰、邓丽君、杨钰莹等的歌。一般女歌手的歌都比较轻柔,都有促进入睡的作用。

4、小夜曲

小夜曲缠绵悱恻,让人心醉,也有助眠效果。比如舒伯特、海顿、莫扎特、肖邦等音乐家的小夜曲。

5、儿歌

儿歌让人心灵纯净,忘记压力,做安眠曲效果也不错。比如《鲁冰花》、《采蘑菇的小姑娘》、《让我们荡起双桨》等。

值得注意的是，并不是所有音乐都适合晚上聆听。比如，一些节奏强烈、激荡人心的乐曲，像迪斯科和跌宕起伏的交响乐等，人体在听后会精神振奋，情绪激烈，难以安静。这样不则耐利于人体达到平静状态。

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1、调教初唐，好久之前看过。

2、类似的还有不少呢局激，什么唐朝好医生之类的。