失眠症小说

你好，怎么说呢。首先回答你，要想不失眠，要注意心理的放松，如果每天考虑很多事情，压力非常大，一般都是会导致失眠，所以保持平稳的心情，愉快的心态是非常重要。
再就是要养成良好的睡眠卫生习惯，比如在下午不要喝茶、喝咖啡，睡觉之前不要从事剧烈的运动，不要看手机、看电视、看一些比较精彩的小说，这都会影响睡眠。
希望对你有帮助。
纯手打望采纳。

月下金狐的《美人渡君》

你是临睡前看的吗？有可能因为书里的情节比较引人入胜，比较精彩，然后你正好睡前看，大脑会比较兴奋，有时候会回味书里那些精彩的情节，是有可能睡不着，我曾经就这样。

《温度》司溟

肤浅失眠中 你写小说能一章章连着

思念。。 失恋吗？ 想念,思念

就是你与人接触不和谐。

我也在找这本

《不朽的失眠》既是一篇小说，又是一篇诗化散文。 讲述张继落榜失意泊船苏州而夜作《枫桥夜泊》的故事，其中警策世人的是亘古恒传的哲理是一时的功名荣华都是过眼烟云，而艺术的永恒才是“不朽”的，值得人们为之倾心竭力。体现了作者所抱有的“人以文传”的价值观，启迪世人对“得与失”、“成与败”作出辩证的理解。

这篇小说不注重情节的完整性，但小说的线索却十分明晰，结构也精巧完整。全文以张继落榜失意的心理变化为线索，给读者一种新颖的审美享受，让读者体验“意识流动”的美感。

一个人的夜晚一个人的失眠是歌曲杨振的我键兆老一个人。根据查询相关公开信息显示，该歌的歌词是猜段：一个人的夜晚，一个人睡，一个人的失眠，一个人醒，一个稿升人的早餐，一个人吃，一个人的生活，一个人过。