爸爸沉迷网络小说怎么办

妈妈总是因为爸爸喜欢看电子书而生气，我想我会用以下的方法来解决这个问题。

他们两个经常吵架，我在中间特别为难，我首先找爸爸谈谈，我会告诉爸爸：妈妈每天是特别的辛苦，还要伺候我们一家老小，她和你生活了也有二十多年啦！你不应该天天只知道贪玩，你应该帮助她做一些力所能及的家务，不要再让她生气了，如果有一天把她气病了，受苦的还是我们爷俩啊！还有我最近功课也有些下降，你应该多关心一下我的功课，你们整天的吵架，也会影响到我。我相信给爸爸说这么一番话肯定是会起到作用的。

对于妈妈我也要给她谈谈：妈妈，我是非常能理解你的感受的，你受苦了，你不值得和爸爸生气，毕竟你们夫妻一场，你应该心胸宽广一些，再说女人生气容易变老，爸爸看电子书，你就和同龄的阿姨多聊天，放松自己的心情，少理他。

我相信这两个方法，足可以解决这个问题了。

1、注重家庭的陪伴,营造良好的家庭氛围。 家长应提供高质量的陪伴,严格自律,远离网络和其他分心的事务,专心于孩子的需要,努力建立良好的亲子关系。

2、提升网络信息素养。 家长应与孩子一起不断学习,提升自身的网络信息素养,培养孩子的上网技能、安全防护、信息甄别等网络素养能力,提高其网络安全意识,让孩子学会科学理性对待并合理使用网络。

3、制定网络使用规则、培养孩子良好行为习惯。 在孩子接触网络(游戏)之初,父母需制定网络使用规则,明确网络使用的时间、内容、形式、场合等并严格执行,引导、协助孩子建立起良好、规范的网络使用行为习惯。

4、提升孩子抗挫技能、积极应对压力。 家长应让孩子学会以积极求助、放松练习、运动锻炼等方式积极地应对压力,以合理宣泄、转移注意力等方式调节消极不良情绪,更好地促进孩子的身心健康发展。