读《论语》，通晓为人处世规律，看淡生活的跌宕起伏，成就谦和儒雅的自己。
王蒙讲孔孟老庄，“要的就是老王的那点灵气，那点经历，那点沉浮，那点切骨的感受与独有的体会，那点言之成理、思之成精的新发现。”读《孟子》，在繁杂世事中，不忘初心，守住原则和底线，辨清利义要害。
读《道德经》，洞见世间万物*根本的道与理，了解宏大的世界观，提高人生格局。
读《庄子》，齐物思辨，心斋坐忘，自在快乐，找到精神的寄托。
读《列子》，黄老之幽隐，极致的思考，在议论和寓言中学会批判思维。
读宋明理学心学，澄清概念误区，建构强大的内心和自我认知。

第四章 《庄子》：其乐无穷-二、庄子的养生观

第四章《庄子》：其乐无穷-二、庄子的养生观