书法是艺术，也是文化，它给我们提供了一个了解中国文化的角度，使我们可以从中看到中国文化精神特征的很多方面。本书分别为三部分，第一部分介绍了书法与周易哲学、气化哲学、儒家哲学、老子哲学、庄子哲学、禅宗哲学、色彩哲学和人生境界；第二部分介绍了书法与诗文、绘画、印章、音乐、舞蹈和建筑；第三部分介绍了书法与汉字、碑帖、兵法、武术、中医和风水。本书共有二十讲，将书法中所体现的中国文化的基本精神作了梳理，又对和书法有若干联系的艺术，以及另外一些非常具有中国味道的独特文化载体作了比较。本书形式独特，内容丰富，专业又不失趣味性。

26 、中和：偏阴偏阳之谓疾