自古以来儒释道三教的思想精髓已潜移默化于国人的性格之中，成为中国人思与行的指向标。由于佛家主张人们遁入空门，清心寡欲，万般皆空，所以让人听起来似乎离自己的生活很遥远。但实际上，佛家并不是*的出世，也是入世的。确切的说，佛家是以出世之精神，做入世之担当，它教导我们与人为善，宽以待人，更给了我们一片心灵的天空，让我们以积极乐观的心态面对生活的压力和挫折。

10. 交换痛苦