时代日新月异，人们却仍旧孤独、焦虑、痛苦；时尚不断更新，人们依旧要去面对虚伪、做作、狡猾。戴建业教授把老子请上前台，面对我们这个时代发言，治愈大家的心灵创伤。戴教授以深厚的学养、风趣的文笔、独到的视角，用随笔的形式深入浅出地为大众阐释老子的思想，呈现老子智慧在现代社会的发展和延伸，是老子智慧的现代转换，既是照着《老子》讲，更是接着《老子》讲。

1. 精神体操