奇迹小说
女人如何调节自己

女人如何调节自己

作者: 宗宇

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已完结人文新知社会科学
作品简介

解决心理困惑,调治心灵创伤,营造女人阳光生少在,建设女人幸福家园。心灵是生命中的一块田,里面栽植着女人的希望,一旦心田荒芜了,希望的花朵便会枯萎。心灵是生命中的一盏灯,里面闪耀着女人的情感,一旦心灯失色了。情感的光芒就会暗淡。

目录 (87章)
倒序
正文
第一章 摆脱狭隘心胸,做一个宽容的女人1.虚荣心会害了自己2.妒忌是女人心灵上的毒瘤3.熄灭心中的怨恨之火4.遇事要尽量想开些5.驱除猜疑的怪魔6.保持阳光般的健康心理7.常怀感恩之心8.不要被“完美主义”束缚9.积极克制自私心理10.放下贪婪,懂得知足11.不要做自卑的丑小鸭12.跳出孤芳自赏的魔镜13.好性格让女人魅力四射自我心理测试:你是个心胸宽广的女人吗?第二章 走出情感旋涡,做一个洒脱的女人1.千万不要错过自己的真爱2.崇拜不等于爱情3.做一个爱惜自己的女人4.把单相思变为“双相思”5.该放弃的一定要放弃6.尽快走出失恋的漩涡7.不要为错失的爱情劳神8.报复心理会让人更受伤9.千万别做“第三者”10.怀旧不要恋旧11.正确处理婚外情12.找个温暖的胸膛依偎自我心理测试:你的恋爱心理正常吗?第三章 扫除交际烦恼,做一个聪慧的女人1.学会称呼他人2.满足他人渴望被尊重的心理3.聪明的女人要记住:枪打出头鸟4.良好的谈吐助人成功5.学会拒绝6.适度赞美他人7.有些话不能直言8.巧妙应对心怀不轨的男人9.做个左右逢源的女人10.要给男人留点面子11.该糊涂时就要糊涂自我心理测试:你是个聪慧的交际女人吗?第四章 调节职场压力,做一个轻松的女人1.随时给自己“充电”2.关系好,心情才好3.尽量使工作充满乐趣4.热情是化解压力的利刃5.驱散上班恐惧症6.热爱自己所从事的工作7.勇敢突破压力的重围8.调适跳槽产生的不良心理9.尽快走出失业的阴影自我心理测试:你处理心理压力的能力怎么样?第五章 处理好家庭琐事,做一个贤惠的女人1.女人要学会感恩2.有容乃大,仁者无敌3.婆家娘家都是家4.处理好婆媳关系5.出得厅堂,入得厨房6.亲情让女人更美丽7.要多关心你的孩子8.多想对方,少想自己9.幸福家庭需要孝心自我心理测试:你的家庭幸福指数是多少?第六章 正视夫妻性爱,做一个“性福”的女人1.挖掘自己的性感魅力2.和谐的性生活使夫妻感情融洽3.男人也有“性周期”4.了解丈夫的性秘密5.新鲜性爱让人回味无穷6.性爱让女人更年轻7.大胆把性说出口8.女性性生活十大禁忌9.走出性观念的误区自我心理测试:你是个“性”福的女人吗?第七章 调治心理障碍,做一个健康的女人1.心理健康,身体才健康2.走出羞怯的心理怪圈3.开启封闭的心灵之门4.培养同性间的友谊5.摆脱焦虑,让心灵之花绽放6.远离抑郁症7.消灭强迫意志的心理恶魔8.驱除洁癖带来的烦恼9.轻松度过人生的“多事之秋”10.让心理保持一种平衡状态自我心理测试:你是个心理健康的女人吗?
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