如何改变你自己？练达人情，磨砺心志，历练品质，是改变 克服逆境，顶住压力，知难而进，是改变 优化习惯，净化心态，革新观念，是改变 乐观自信，勇于进取，创新合作，是改变 不断学习，努力工作，自强不息，也是改变。说到底，凡是能使你上一个新台阶的所有进步，都叫做“改变你自己”。既能适应改变又善于改变的人，不管“风吹浪打”都能“胜似闲庭信步”。这样的人，才是自己命运之舟的最可靠舵手。

13. 立足现实，量力而行

改变：从平凡到优秀