《蒙台梭利育儿课》一书中介绍了68种安抚技巧和创意活动，让你与孩子以积极的、富有意义的方式建立起亲密关系。本书重点关注父母和孩子的健康，当孩子的降生引发你情绪上的波动时，带给你平静和独特的思考。随着孩子年龄的增长，书中的活动也会相应有所变化，带他们逐步拓宽周围的世界，在游戏过程中感受自己的存在。本书共有八章，探讨了亲密关系、休息、感官发展、协调、艺术、运动、语言和大自然等主题。书中的活动非常简单而容易操作，并不需要专业的知识储备或复杂的材料准备。书的最后附有活动模板。

自然冥想