本书通过一张“人生行动坐标图”，指出成为人生赢家的正确方向，告诉大家如何对抗“基因陷阱”、如何改变“痛苦回路”、如何避开深渊，并通过一套关于健康、情感、财富和心智发展的策略性人生管理工具，引领人们提升心智发展，成就“丰赢”人生。经营生活就像经营企业，长期的成功绝非靠运气，也不是抱着一定要成功的决心低头蛮干就能取得，而是需要策略性思考，对不同的事务区别对待，然后通过分析工具，找到问题本质和解决的*实践。
本书借助“可溯源观点，可操作工具可实施行动”，指导大家对给人生带来不同影响的事物，如何策略性地区别对待，如何借鉴*实践管理好生活中的各类事务，从而成就人生的行动迁跃。

建立成熟心智（一）