《生活禅智慧道》旨在告诉你：我们只有从多角度透视禅的存在性和普遍性，才能真正认同生活禅理这一理念的现实性和可行性。我们需要不断借鉴别人的经验，用智慧填充自己的心灵，用恬淡去抚爱自己的人生，使生命的乐章从容地奏响。在现实生活中运用禅的方法，解除现代人生活中存在的各种困惑、烦恼和心理障碍，从而使我们趋向智慧的人生，圆满的人生。《生活禅智慧道》由释颢编著。

要眠即眠，要坐即坐