杨澜的成就与她本身的气质内涵，早已成为中国女性追逐的标杆。如何能向杨澜一样收获完美的人生，也是每个中国女人十分渴望的答案。我们相信，天下女人，无不渴望向杨澜一样，成就完美人生。然而在追求完美人生之路上究竟该怎样做，却是一个口述容易行动难的事情。正如杨澜所说：“人生还需要你自己来规划。” 编辑想说的是，世上没有一本书能真正直观地带给你幸福，但是却能给你带来正确的指引。

为了健康，合理膳食！