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亲子沟通密码 培养高情商的孩子就这么简单

亲子沟通密码 培养高情商的孩子就这么简单

作者: 邹璐

9.77万14人 正在读

已完结社会心理社会科学
作品简介

沟通并不等于说话,有时沟通是与听不到的声音进行对话。 沟通是激发孩子内在强大的自省力和抗挫力,引导孩子自发改变的有效方法,也能很好地帮助父母即使是在孩子犯错或者遭遇挫折时,依旧可以为自己和孩子赋能。 如何才能够达成这样的沟通呢?如何与孩子彼此尊重、合作,一起保持善良和真诚,乐观勇敢地面对未来的生活?

目录 (72章)
倒序
正文
前言从一个真实的故事开始法国妈妈,给我上了一堂教育启蒙课是不是每个人,都戴着有色眼镜看世界去听去看,这个世界不是非黑即白大脑里的音乐会,藏着一个秘密原来,有条鲨鱼潜伏在我们的生活里不是孩子不好,而是父母已被“鲨鱼”侵袭“成为最好的自己”是个伪命题吗给孩子一个机会,感受父母的“无力”爱自己,妈妈们也需要刻意练习父母如何面对挫折,孩子如何面对人生来一声“啊哈”,把“艰难”变得有趣反过来看,挫折就是机会的代名词别让失败和指责,联手一起把孩子打趴犯错,是人生送给孩子的“礼物”让孩子充满勇气,把困难变成逆袭的跳板目标导向,让我们确定沟通方向洋葱提问法,教孩子发现核心目标把目标变成“外号”,让目标时刻被看见“主观视角”是孩子与父母针锋相对的导火索不当评价让亲子沟通上演“真实的谎言”人人都爱在沟通中加点儿料,怎么办父母的大脑里,住着一个法官吗放下“评判”,孩子们才能减重前行慢慢观察,让孩子看到人性本善摄像眼,看到朴素的事实时间线,关注人的改变计数器,让表达更客观作为父母,我们是否能诚实面对自己的情绪情绪怎可“招之即来,挥之即去”封锁情绪,是最痛苦的身体记忆孩子最盼望来自父母的心灵感应语言习惯一:识别孩子的真实感受语言习惯二:接纳孩子的任何感受语言习惯三:父母分享同样的感受引导分享,让孩子的喜悦尽情绽放默默在场,给孩子发泄愤怒的安全环境拥抱悲伤,孩子在父母心中无可替代全身心倾听,给孩子的恐惧找一个出口作为家长,我们很少表达真心所想别让孩子也使用语言暴力敞开心对话,我们都如太阳般美好先懂自己,才能学会不伤害孩子孩子的每个攻击,都是爱的悲剧性表达善解人意的孩子,听得到反驳中的渴望讨厌妈妈的孩子,却变成了贴心棉袄4C模式,让迷恋手机的孩子不再贪玩会读心的孩子,把散成沙的团队团结起来孩子的心思,你听对了吗第一重R:用倾听叙说“孩子,我在乎你”第二重E:同理倾听,听到孩子心底的声音第三重V:听问合一,助孩子将梦想落地打破!那个阻碍孩子成长的小鱼缸孩子自己,就是解决问题的核心会引导的父母,让孩子自己说服自己不给答案的父母,要学会提问题Result——聚焦成果,同步启动孩子的左右脑Method——聚焦方案,精彩的点子闪闪发光Resource——聚焦资源,外界力量就是孩子的臂膀Action——聚焦行动,让孩子多点儿掌控感孩子心里的存钱罐,装着面对挫折的底气反转力:让孩子反复确认“我能行”接纳力:父母学会管理期待和现实的差距强制力:宝贝,我爱你,同时我不能答应你回顾细节,孩子会更加认可自己表达感受,让孩子内心充实又饱满说出需要,召唤孩子的使命与愿景让孩子学会奉献,而不是完成任务无论成败,庆祝生活的每个点滴“感谢”,让幸福在每个人的生命中传递结语
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