很多人想学会当众讲话，想学会公开演讲，想通过演讲提高自身的影响力，最终说服听众，说服客户，说服上司，说服下属，等等，本书作者是实战派演说家，拥有丰富的演讲经验和高超的演讲水平，积累了大量的演讲案例，将经验和案例很好地融入本书，为读者提供最有价值的内容。全书按照学习演讲的4个步骤，介绍了演讲的各种技巧和方法，帮助读者快速提升演讲水平，最终成为演讲高手！

管理自己的能力：时间和注意力的双重管理