《如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》是一本学习方法书。美国著名学习问题专家，总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道。
20世纪初，亨利·福特花费大量精力来研究如何提高劳动效率，以避免劳动时间的浪费。有这样一个例子：原来28个工人，9小时可以装活塞与连杆175个，经过工作方法的改进，7名工人可以在8个小时中装配 26000个，这本书和“福特式”异曲同工。

将赛博学习法迁移到不同领域的学习中