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习惯决定命运的秘密

习惯决定命运的秘密

作者: 静涛

20.55万88人 正在读

已完结成功成长经管励志
作品简介

一根矮矮的柱子,一条细细的链子,竟能拴住一头重达千斤的大象,这令人难以置信的景象在印度和泰国随处可见。这是为什么呢?   原来那些驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链把它拴在柱子上。由于力量尚未长成,小象无论怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚,于是它们渐渐地习惯了束缚,不再挣扎,直到长成庞然大物。虽然此时它可以轻而易举地挣脱链子,可是大象却放弃了挣扎,因为在它的惯性思维里,仍然认为摆脱链子是永远不可能的。   小象是被实实在在的链子拴住,而大象则是被看不见的习惯拴住。要想成为不被束缚的大象,需要我们从改变自己的习惯做起。改变习惯,你也能改变命运。你的手中,掌握着改变命运的秘密。

目录 (306章)
倒序
正文
有话好好说把话说在点子上一言可以得人心对不同的人要有不同的称呼如何做自我介绍怎样选择话题没话找话的艺术说话说到位说话要有分寸到什么山上唱什么歌话语中肯言之有物说话要朴素简洁别忘了说“谢谢”话不能说绝用缩短人与人间的距离让幽默成为自己的“天赋”幽默应简约得当正话反说含蓄的力量说“不”的策略请客的艺术交际中借口的使用方法切忌背后说小话不开过头的玩笑不要热衷于别人的隐私想要自己丰富,警惕独自面对人生养成与人合作的好习惯学点争吵的艺术学会欣赏别人的优点不以己心,度人之腹保持正常的社交心态正确认识诤友的价值通过观察了解别人不随意开玩笑怎样拒绝别人坦然面对指责慎重交友不要总说“我很忙”与朋友保持适当距离远离与人交谈时的不良习惯培养良好的交际性格容忍别人的缺点,不要苛求别人投其所好,人情练达帮助别人就是帮助自己宽容曾经犯过错的朋友不要轻易树敌要学会化敌为友宁得罪君子,不得罪小人人人喜欢被赞美赞美蕴藏着巨大的能量用赞扬来代替批评赞美要把握分寸让赞美被接受的技巧怎样说好奉承话有礼貌的拒绝拒绝别人要注意的细节不要光顾自己说话多言无益做一个会听话的人沉默之后倾听让你更受欢迎学会倾听善于倾听他人的抱怨适时让步站如松,站要有站的样子行如风,掌握走路的魅力坐如钟,选择优雅的坐姿一定要给别人好的第一印象给别人最好的视觉效应让自己看起来像个成功者从举手投足中展现你的自信握手中隐藏的秘密注意身体细节的修饰用小事来树立形象好形象不允许粗俗举止的存在让微笑潜入他人心灵微笑亲近财富微笑价值百万美金抓住点滴时间把珍惜时间落到实处遵守约会时间珍惜你手中的时间改掉拖拉的毛病守时是最大的礼貌有效利用零散时间提高效率用零散时间为自己带来更多的财富学做时间的主人目标能帮助我们理清混杂的生活方向用目标指引自己通过迷雾盯准目标就能抓牢成功的机会明确的目标是人生的方向盘制定适合自己的目标紧盯目标,抗拒意外干扰理想为成功奠基分解目标,不断实现超越三思而后行不等于犹豫不决行动是解决问题的最好办法给自己设定一个终极目标少作承诺,多做事情要事第一把要事放在第一位能提高效率敢于行动,不怕犯错在冒险中寻求改变学会独处,并给自己思考的时间试着冲出自己的思维定势把贫穷富贵都看成过眼烟云你最大的敌人就是自己未雨绸缪,以防万一不要给自己设置障碍明确你想要的,成为自己命运的决定者吃亏也是一种福气多找几条回家的路跳出自己的心理高度给自己再试一次的机会怎样思考就有怎样的人生突破传统思考留意奇思妙想别犯想当然的错误持续地培养创造性思维没有人能够预知未来简单思考,不要胡思乱想为人处世,在于变通在难办的事中想出简单的办法创新搞活奥运会把灵感一定要记录下来注意树上掉下苹果睡前醒后学习一会儿我知道,我很无知学习永远都不能停学习在于培养思路和独立判断终日忙碌,不如一刻学习随时记录灵感好读书,多请教让自己每天进步一点点大胆假设,小心求证认真思考,积极提问养成不断学习的好习惯利用每天的零碎时间学习扩大生活领域,勇敢尝试新的事物自强不息、追求进步的精神多给自己的脑袋“投资”学以致用给自己找一个足够长的杠杆向新事物、新知识发起挑战发挥自己的想像力让自己成为知识的熔炉让知识拥有生命学习别人总结出来的经验制定学习计划制作学习卡片把所学和已知联系起来养成每天读书的习惯学会整合资源在规定的时间里学习每天自我反省锋芒外露易引事端做人不能太张扬不追求盛名,而且要对盛名敬而远之韬光养晦,待时而动过于优秀未必是好事过刚易折,柔弱胜刚强对人不要太强势在沉默中不断积蓄成功的力量学会在人前示弱人前要学会表现笨拙自我尊重和尊重别人不要委屈自己去取悦别人把自己当自己,把别人当别人把简单的事做好开会坐前排早到晚走的好处坚持早到晚走把敬业变成习惯不要怕犯错误学着像你的主管那样去思考自觉而出色地做好自己的事跟自己比赛养成马上行动的好习惯自主决断,勇于行动给自己的行动挤出时间依赖会使你变懒把时间拉长一点,你会得到更多的东西培养严谨的工作作风敢于表现自己改正工作中一些不良的小习惯忙里可以偷偷闲做事有始有终远离工作中的厌倦情绪不要有“豁出去”的想法和做法给自己放松的时间把工作当成游戏克服上班时的不良习惯拿得起,放得下拣最重要的事先做一次只提一个问题,直到解决为止休息也是一种工作处理好堆在办公桌上的待办事项脚踏实地地工作确定一项任务是否非做不可把平常的事做出不平常把简单的事做好把简单的事做好是成功的基础条件工作有条理:顺利抵达成功致富欲望是理财的前提缩小贪心和恐惧对你的影响建立你的家庭账薄制定完备的家庭理财计划树立明确的存钱目标不把鸡蛋放在同一个篮子里把握投资理财规划的黄金分割线奉行“策划在先,消费在后”子女教育理财规划不轻易借钱给别人给你的信用卡减减肥别用购物发泄坏情绪远离遗憾消费廉价消费要有度薪水族家庭基金的管理哪些人最需要买保险自我诊断家庭保单写写日记逛一逛书店有兴趣的话,让自己学会赏花没事的时候和家人一起去旅游改变一些日常生活习惯把你的梦境记下来听听音乐看看童话到大自然中放逐自己安安静静过一天与家人一起度过找一个老人聊聊天做一做深呼吸让自己陶醉在爱情与浪漫中闭着眼睛沉思记下你生命中最重要的时刻感觉一下自己的痛苦从你所能找到的最高点来看这个世界想一想自己的人生目的用运动来放松心情关心周围的人、事、物太多的休息,是一种病态不把工作带回家有时间,去钓钓鱼闲暇时,寄情于水墨丹青之中学一学品茶“经营”自己的家庭休息养成分餐习惯每天都坚持吃一顿丰盛的早餐晚餐不宜过晚过饱把好饭后健康关不要养成吃太烫太硬食物的习惯注意营养搭配少食油炸、熏烤类食物吃饭要细嚼慢咽吃饭时要专心,不要看书或者看电视走路时不要吃东西掌握防止食物中毒的知识忌用洗衣粉洗餐具经常清理菜板掌握食具消毒的方法用铁锅炒菜合理选择和使用瓷制餐具不饱食腌制食物不多吃养成合理食盐的习惯养成常食大豆的习惯让孩子养成喜食碱性食物的习惯不要空腹饮酒饮用牛奶要适量不要养成吃零食的习惯人到中年,应注意养成的饮食营养习惯妇女在更年期,要养成合理调理饮食的习惯老年人应养成节食的习惯养成用食品替代补品的习惯健康饮食的十五个良好习惯一日三餐要有规律保持身体健康,培养自己的活力改善自己的睡眠坚持体育锻炼用欢笑健身控制自己的情绪掌握让自己幸福的秘诀坚持早晨起床喝些水养成积极应对压力的习惯每天坚持步行一会儿戒掉吸烟的不良习惯面对电脑的危害,增强自我保护意识保持平静不生闷气选择适合自己的运动方式时刻保持乐观的情绪不过于苛求别人也不过于苛求自己保持快乐的心态珍视自己的健康,不超负荷工作宣泄心理负担尝试一下“轻体育”增强晚上想睡就睡的意念养成进行有氧运动的习惯做松弛自己的练习拥有一颗爱心遗忘力所不及的事恶劣天气更要坚持锻炼从压力中解救自己
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