演讲是一门科学与艺术。拥有高超的演讲技能不仅是一个人综合素质的良好体现，更是成功
人士的技能之一。本书分为六篇，共四十四章，在全面介绍演讲高手的基本知识，演讲前需要进行的精心准备，以及如何分析、了解、打动、说服、调动听众的基础上，重点讲解了如何设置精彩演讲的亮点，怎样灵活运用演讲的技能，以及不同类型演讲技法的使用要点。
本书内容涉及演讲技法的方方面面，所述技巧对各类读者的实际演讲具有非常强的指导意义
和参考价值。

第二十章 演讲者要控制好紧张情绪（一）

第二十章演讲者要控制好紧张情绪（一）