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做心平气和的女人:哈佛大学最受欢迎的女性情商课

做心平气和的女人:哈佛大学最受欢迎的女性情商课

作者: 张晓萍

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已完结成功成长经管励志
作品简介

哈佛大学研究表明,能够平衡心态和情绪的高情商女人,能够很好地处理家庭和工作的关系,能够有能力协调婚姻中的感情矛盾,在生活中 不会因为挫折和痛苦而听天由命。高情商的女人内心 强大,而外在表现出来的心平气和,也为女人的形象和修养加分。 女人 宝贵的财富在于保持一颗宁静的心。哈佛大学 心灵导师张晓萍通过《做心平气和的女人(哈佛大学 的女性情商课)》教给女人的情绪掌控术,以及调节心态的方法,从而帮助每一位女性读者收获情绪和心态的双平衡。 女人幸福一生,首先要做到心平气和。不和别人攀比,不嫉妒、不生气、不抱怨,温柔的性情,优雅的谈吐,善待他人,从每一处细节做起,让女人魅力四射,受人欢迎。本书从情绪、心理、心态、修养、说话、为人、处世、人脉、职场、家庭等多个角度展开层层论述,围绕平和心态和控制情绪两大主线,像涓涓细流一样滋润女性的心田,帮助女人收获从容、优雅、淡定、睿智,做到内心强大、外在平和,成为高情商女人。

目录 (94章)
倒序
正文
前言女人的成功与情商密不可分女人要有高情商好性格是情商的重要组成部分情商是可以改变的努力提高你的情商你是位高情商的女人吗做一个有教养的女人沉稳矜持是女人的最高品位宽容是女人最大的美德负责任是气质女人的标签做一个温文尔雅的娴熟女人像爱自己那样爱别人做到真正的分享让爱好滋润你的身心用艺术才情丰富内心用音乐调养情绪和心境冥想让女人内心平和淡定女人幸福是一种心态心态平和的女人更迷人快乐是女人的人生主题爱笑的女人不会老设定新年龄还你年轻态保持一颗纯真的童心知足的女人常有福懂取舍是女人的生活艺术不抱怨的女人最好命控制好自己的情绪保持积极的情绪摆脱压抑和郁闷的心境每天保持好心情学会给自己减压提高情感的自控力女人不要毁在优柔寡断上不要让愤怒成为情绪常态从感情波动中回归平静的生活女人首先要好好爱自己倾听自己内心的声音按照自己的方式生活独立的女人才有自己的自由女人自身的分量取决于自己用成就有意义的事业来加强自尊英雄难过温柔关懂得温存和浪漫的女人最迷人女人的羞涩最养男人眼撒娇是让男人乖乖就范的法宝充分发挥女人柔弱的性别优势有亲和力的女人最容易接近母性温柔是女人最根本的品性打造女人的沟通力女人要懂基本的谈吐礼仪甜言蜜语是女人生活的催化剂委婉迂回是女人的沟通智慧以恰当的方式表达自己的感受幽默的女人看上去会更可爱赞美是照在他人心上的一缕阳光悦耳的声音是女人的最佳名片无声胜有声的身体语言女人一定要有梦想女人要做内心强大的自己内心点燃希望的明灯女强人都有一颗坚韧的心坚持是实现成功的最好方法女人社交的四大法则礼仪是女人成功的通行证懂得尊重别人的女人最受欢迎设身处地为他人着想凭借良好的人脉塑造新的自我真诚地对待你生活中的每一个人发展职业生涯离不开情商培养正确的工作态度和价值观尽快地融入职场圈子与上司和同事友好地相处做团队中和谐的一员树立诚实与守时的良好习惯怀着一颗感恩的心去工作成功男人背后一定有个好女人你的爱比证明你的正确更重要好女人不唠叨聪明的妻子懂得倾听妻子的鼓励是男人前进的动力全心信任你的丈夫不要试图改变你的老公对丈夫要有足够的爱心给彼此一个独立的空间平淡婚姻更需要珍惜与呵护贤妻良母是女人最伟大的职业平衡家庭和事业的关系营造一个温馨舒适的家庭环境消除亲子间的代沟和隔阂会理财的女人最会持家把家打理得井井有条为生活不时地加点调味品女人要做自己一生的赢家
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