物质生活丰富了，人的精神世界空虚了；
　　日子越过越好了，人的心灵越来越脆弱了；
　　社会变化越来越快，人的情绪越来越无常；
　　世界越来越狠，人也越来越疯狂；
　　面对眼前各种的生活窘态，怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己多一些幸福感？怎样才能调整那些不良的心态，在万变的世界中找到平衡的支点？怎样才能疗愈那些心理疾病、异常心理，在这个变态的社会里做一回正常的自己？
　　《去梯言—咸口味心理学》运用通俗的语言，结合大量的实例，从多角度阐释了现代人常见的各种心理异常现象、心理疾病等不健康心理，并介绍相应的治疗方法和心理自助疗愈技巧，帮助你走出心理困惑，摆脱心理疾病的困扰。面对绝大多数人都曾有过的非正常心理，每个人都可以做自己的心理医生，只要敞开心扉去了解和认识它，并学会心理调节，运用有效的方法去治愈，就会赢得健康美好的人生。

完美主义：我不可以有缺点