在本书中，盖伊·芬利为你提供了有效的方法，你可以用它消除你和伴侣由于痛苦而产生的隔阂，使得你与伴侣的联系更加紧密。你将学会如何利用爱的力量治愈反复出现的冲突。你将学会如何在争执开始前阻止它的发生。
本书还将教你如何清除长久以来的积怨，重新点燃你的激情，从而使你和伴侣的关系焕然一新。情侣们经常抱怨，他们“无法像从前那样感受到爱”。芬利指出，若想让爱开花结果，就必须不断地使之焕发新的活力。在本书中，他向我们展示了如何做到这一点。爱不是一种我们拥有或未拥有的感觉。爱是我们分分秒秒都在做出的选择。
本书的魔力在于使你学会如何让爱成为你的答案。就像父母总有动力给孩子无条件的爱一样，浪漫的情侣关系能为我们提供机会和动力，去打破那些限制我们的旧有模式。芬利通过向我们展示隐藏的诱因，支持我们认识到自己所承受的痛苦，并对我们进行治愈。对伴侣的爱将成为我们自身成长的催化剂。
说到底，我们所做的每一个选择都在爱与恐惧之间。在本书中，盖伊·芬利向我们展示了如何在痛苦和戏剧性的时刻选择爱，并利用爱的力量成为更好的人，创造出我们渴望的亲密关系。

选择爱，让你和伴侣获得自由