“工作太忙所以没有时间看书。”
“看得太慢还总是不能理解书中内容，我果然不是读书的材料。”
“一定要写读后感才算读过这本书。”
“明明不喜欢这本书，但因为大家都在推荐，所以还是硬着头皮看下去。”
“现在才开始建立阅读习惯，太晚了。”
……
本书通过介绍以上常见的阅读误区和困扰，分享能够提高记忆力和思考力、享受阅读的阅读技巧，帮助读者在记忆与思考领域能力的提升，让自己“看得快、看得懂、不白看”。

读完书后一边活动身体一边回忆要点