奇迹小说
静下来,一切都会好

静下来,一切都会好

作者: 郑斌

10.33万21人 正在读

已完结现代当代当代文学
作品简介

[中国纺织出版社]

目录 (65章)
倒序
正文
第一章静下来自我审视,学会接纳和认可自己审视自我,感知美丽与幸福唤醒自我,重新认识自己静心的第一步是接纳自己认可并且喜欢自己释放压力,获得自信第二章静下来清除心灵垃圾,除旧才能迎新学会释怀,不必为昨天的事纠结与己无关的事,不必纠结开阔心胸,小事不必烦恼要么读书,要么旅行第三章静下来与自己相处,专注身心方能提升自我静想——专注中捕获灵性调整呼吸,专注身心放空心灵,让心静下来学会独处,感受难得的静谧运用静想,充实自身的灵性第四章静下来学会放下,放下才能自如唯有放下,才能释怀顺其自然,拿起与放下间不纠结有舍有得,失去是另一种收获放开手,感情需要松绑顺其自然,你的心会更自由第五章静下心来积累实力,虚怀若谷,低调谦逊给他人机会,就是给自己机会不卑不亢更易赢得尊重你敬人三分,人敬你七分虚心请教,积累实力虚怀若谷,欣然接纳他人的建议与批评第六章静下心来沉淀自己,摒弃浮躁方能自在逍遥净心——让一切清澈明了摒弃浮躁,让内心充满安全感要求得太多,难免浮躁工作再忙,也不能干扰心的清静让心沉静下来,远离扰乱心神的世事第七章静下来面对得失成败,胸怀宽广,福祸自便无论命运给予什么,都欣然接受一切坦然,放下得失成败的压力福祸自便,内心强大方能冷静对待已经逝去的,不必强求吃亏是福,别斤斤计较第八章静下来修养身心,抵制诱惑,淡泊名利淡泊明志,宁静致远诱惑处处有,摒弃贪念才能内心安宁告别虚荣,不被虚幻繁华扰乱脚步清心寡欲,让心清澈内心淡然,不为名利分心第九章静下来感悟人生,戒掉抱怨,珍惜生活珍惜当下,戒掉抱怨随遇而安,懂得过自己的生活练就强大内心,不妄自菲薄不必羡慕他人,适合自己的才是最好的成人之美,为自己铺路第十章静下来寄情自然,拥抱阳光,享受惬意人生寄情自然,让心静下来呼吸自然的空气,聆听自然的声音打造一个与花鸟鱼虫相伴的惬意空间感受大自然的氛围,让心装满阳光投身清新大自然,静心更容易第十一章静下来修炼淡定心态,宠辱不惊淡定是最难得的心境能屈能伸,自在洒脱浮华世界,要有清澈的洞察力弃掉名利,感受云淡风轻顺其自然,不必大喜大悲
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