第4398章能跑多远就跑多远！
书名：超级农民的美女军团本章字数：992
“尤其是你第一次奔跑，无论如何千万不能停下来，能跑多远就要跑多远。”
“直到你的身体达到了一种极限，一种临界点为止！”
“对了，如果可以的话最好你负重奔跑，这样效果更佳....”
听到阎宝儿不光让自己用两条腿跑到这苗疆百花谷，居然还要让自己负重奔跑，这也让张小凡不禁有些不寒而栗，两眼发直。
看到张小凡露出这般表情后，阎宝儿对此倒是也不感到多么的意外，只是认真继续，道。
“宝剑锋从磨砺出，...
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