第一百四十四章 老宋的秘籍

“这几个月的修行忽略了肉体的锤炼，有时间一定好好锻炼一下。”唐傲运转《铁钢砂》心法，颤抖的现象才略有好转。

“再坚持一下，还有最后一点。”越到最后一刻，宋和彤越怕唐傲掉链子，不断给唐傲鞭策。

“老头，没事，我还能坚持一会儿，你继续。”唐傲抬头给了宋和彤一个坚定的眼神。

“好！起锅！”

看着眼前只有婴儿拳头般大小，乌黑发亮的震岳乌金，唐傲想哭的心都有，“本尊累死累活的就炼出这么点东西出来。”...