青少年在学习中似乎总有一些困惑。已经很努力地听讲和写作业了，可还是成绩平平？已经有了一定基础，想再上一层楼却总也找不到方法？想要提高学习效率，如何制订学习计划？而初中学段正是需要打好学习基础的重要阶段，希望这本书可以帮助大家解决这些困惑。 本书由清北学子分享经验，编者精心汇编而成，收录了物理学科的学习经验，可以帮助读者快速找到适合自己的有效学习方法。本书分4部分，分别为学习习惯篇、学习方法篇、备考攻略篇以及初衔高秘诀篇，内容全面，既有大局视角的整体方法论，也有具体到单项题型、单项学科技能的学习秘诀。本书在帮助大家更有效地学习和掌握知识的同时，更多的是传授大家可持续的学习力的培养方法，希望陪伴并帮助大家有成效地完成人生中的重要学习阶段，并为未来打好坚实的基础。 本书适合奋斗在学习一线的莘莘学子阅读、参考。

58 初中物理内能相关知识点的梳理总结-知识点一：分子热运动