《为你自己学习》内容简介：“学习的目的是什么？”这个问题看似简单，但每一个人的答案却是不同的：或为社会，或为父母，或为老师，或为自己……所有的这些，归结到一起，无非都是为了要成为一个出色的人、有用的人，无非是为了活得更精彩、更充实。其实，这里问题的关键就在于广大青少年没有认清学习的真正目的，以为自己是为父母、老师学习，从而缺乏努力读书的原动力。由此可见，唯有让孩子们明白学习是为了自己的前途和命运，那么他们自然会勤奋学习，从而起到事半功倍的效果。

137 减轻学习压力，学会给自己减压