所谓春生夏长，秋获冬藏。
老祖宗通过气候的变化，掌握了农作物的生长规律，并以此安排农事。
这是顺应天时的表现，赵启明觉得人的日常生活也应该以此为根据。
比如春夏时节万物生长，就应该走到户外，感受大自然的气息，调理自己的身体和心情。到了秋天就应该进补，吃些高热量的东西，为过冬做准备。
所以清明前后要去踏青，秋高气爽就应该吃涮羊肉。
再比如气候寒冷的冬季，树木都会让枝叶尽...
