练到中午的时候，府上厨房的下人亲自给徐骁弄来了一大桌子丰盛的午餐。
这一桌子是徐骁特意安排的，不仅仅是因为徐骁是一个励志要吃遍天下美食的美食家，更重要的是昨天白小染告诉他，如果吃的不多，那就练不出效果来。
徐骁们也发现了白小染交给他的那套刀法，在练的时候除了可以让出刀变得更快更狠之外，好像对于身体也有一种独特的锤炼作用，练了一上午，他感觉体内的能量消耗的特别快，一顿能吃一头牛。
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