奇迹小说

第313章 象甲功有成

书名:大叔本章字数:2572

“师傅,我想请问一下,练这个金钟罩,前期需要做什么?”李嘉文问。

“前期,要找人用藤条抽打你的身体,让你的身体变得皮实。抽打一段时间后,再用你的身体去撞击手腕粗的树。直到一次撞击,就把所有树叶撞落,才算完美。接下来,就是到后山的瀑布下面去,迎着百米高的瀑布练习拳法。最后,就是用木棍抽打你的身体,然后是铁棍,最后是刀斧加身。”

方正扬一板一眼的说道。

李嘉文神色一动,这方正扬说的,倒也确实是炼体的不...

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