第16章 正式修炼
“小白，小白救我……”
没一会的功夫，陈小狗就被打的鼻青脸肿，只能向一旁看戏的小白求救。
“姐姐姐姐……不要……不要给我留面子，使劲的打！”
小白在一边看着解气，哪里肯帮忙求饶，她们住在山林之中本就危机四伏，不让他好好长长记性，说不定哪天就真的被狼给叼了去。
“洁洁加油，洁洁加油。”
雪球看哥哥姐姐玩的热闹，也在一旁为姐姐助威加油。
不多时，陈小狗就败下阵来，被翠花按在地上摩擦，纤细的手掌不轻不重地拍打着他的面颊，戏谑道：“长能耐了，打你几下还敢跑了，你再跑一个试试？”
“不跑了，不跑了，姐我错了，以后你就是拿刀砍我，我都笔直站那！”
陈小狗嘴上求饶，心中却在腹诽：（明明是个母狮子，却不想是个虎老娘们，下手就不知道轻点？！）
出完气，翠花这才放过陈小狗，问道：“以后还敢不敢贪玩了，你知道外面有多危险不？”
“不敢了，不敢了，真的不敢了……”
陈小狗捂着自己发青的眼眶，如小鸡啄米一般连连点头，无比诚恳地承认错误。
生而为人，陈小狗自然不可能和异族相比，他跑得没翠花快，也不如小白会飞，所以说深山老林对于他是十分凶险的地方。
从最开始不让他远离山洞，渐渐到不许走远，再到天黑前必须回来，这个让人不省心的弟弟总是一次次地挑战翠花的底线。
她总算是明白了，为什么人类被称为最爱作死的种族，最不受其他种族待见，被评价为：不是在作死，就是在作死的路上！
当然了，用人类自己的话叫做冒险精神！
发动战争也好，远航探险也好，挖掘鲜为人知的秘境也好，总之就是不能安安稳稳地活着！
一夜无话，翌日，跌水潭。
老乞丐和陈小狗相对而坐，为其讲解修炼之法。
对于修行，各门各派都有不同的见解，但万变不离其宗，练得就是‘精’‘气’‘神’。
在不同的情况下，精气神也有不同的理解与含义。
对于天地而然‘精’‘气’‘神’就是这个世界的组成部分。
精：天地之精华，以物质呈现，山川河流，草木顽石，飞禽走兽，都是天地精华所孕育。
气：天地之息，聚可成型风火雷电，散可遁入万物之中，是一切超凡之始。
神：最为玄妙，不在天地之间，而在众生之间，集众生之念，成就神明伟力。
而对于生存在天地之间的众生而然，‘精’是血肉，是身躯，是载体。‘气’是生命之源，是万物之本，是超凡之始。‘神’是意识，是精神力，是心念与意志的融合，是沟通天地万物的桥梁，是生和死的界限。
一次次洗练，一次次升华，从平凡到超凡的蜕变。
“我之前说过，灵能修士有五重境界，淬体，灵动，小周天，大周天，先天之境。每一重境界，都是精气神洗练后的升华，是生命本质的蜕变，反而言之，蜕变的根源就在于精气神。”
老乞丐顿了一下，不禁叹息：“你资质极佳，原本我以为你可以直接从灵动期入门，但是我想多了，也高看了你。”
听到这里，陈小狗就不乐意了，你教学就教学，咱不带损人的！？
精气神，三位一体，任何一环薄弱，都会影响其余两者。
陈小狗是先天之体，体内天生就孕育灵力，原本老乞丐认为他的起点可以高一点，只可惜事实证明一切。
根基不稳即便拥有灵力和精神力也仍然是空中楼阁，他的身体依旧是孱弱了些，无法支撑起灵力和精神力，还是得从头走一遍。
陈小狗年纪小，也听不懂这些，最后总结，就是让他锻炼身体，方法也很简单，就是不停的跑圈，那怕跑到脱力也不可以停歇的那种！
跑就跑呗，陈小狗倒也乖巧，从河岸这边跑到那边，周而复始，来回的跑。
因为身体痊愈的缘故，跑步是他现在最喜欢做的事情，自由的感觉让他无比畅快，既然跑步就可以修炼，那岂不是美滋滋？
于是陈小狗就跟脱了缰绳的野狗一样，撒着欢的跑，老乞丐在一旁笑而不语，心想一会有你好受的。
半个多时辰以后，陈小狗开始气息不稳，双腿开始变得沉重，速度不自觉的就慢了下来。
“不许停，我不说停你就得继续跑。”
老乞丐屈指一弹，地面上松散的尘土随之旋转凝聚，形成一根长针，簌的一声，射向陈小狗的屁股蛋子。
“混蛋啊，不要对我屁股下手……”
陈小狗吃痛，下意识谩骂出声，可一对上老乞丐凶狠的目光，他就赶紧乖乖闭上嘴巴。
拔出屁股上的土刺长针，一点血迹残留在针尖之上，陈小狗暗自心惊：我的个乖乖，这老B头子下手是一点也不留余地啊！？
这下手也太狠毒了！
为了屁股不受苦，不见血，陈小狗只能不停的跑。
汗水打湿了衣襟，打湿了头发，就连地面，都被滴落的汗水画出一条长长的水渍。
可他不敢停，更不敢放慢速度，只要他稍有停顿，就会遭受到来自老乞丐的无情长针。
看似是在平常不过的炼体过程，其实老乞丐另有深意。
正常来说，任何生物都会饥饿，饿了就吃，吃饱了就不饿了。
这是常理，是生物本能。
而修炼，讲究的就是一吃二练三呼吸。
若是有条件，可以无限量提供富含天地精华的食物，天天吃，顿顿吃，猪亦可成龙。
常人修炼，以淬体入门，这也是常理，由简入难，从低到高，并无什么不对。
但都是知其然不知其所以然，肉身之玄妙，在于物质交换，疲惫可以使之饥饿，此饥饿非彼饥饿，是更深层次的东西，触及生命本质。
通过呼吸，进补，药浴等方式迫使饥饿的身体去主动吞吐天地灵气。
一次次吞吐，慢慢累积，使之自肥，灵力可成。