四十三公里，两个半小时，速度不能慢。
顾岳记的全马的记录好像在两小时十几分钟，那是专业运动员，进行过相关训练。
现在身在希望之城，身体机能恢复到了正常人的水准，并非运动员的水准，想要在两个半小时之内完成四十三公里，不是那么简单的事情。
两个半小时，一百五十分钟，要完成四万三千米，也就说每分钟要跑二百八十七米。
千米配速要保持在三分半左右，这不是跑一千米，也不是跑五公里，...
