上完课之后，罗浩洋还叫苏小楠与孟冰玉继续热身，准备过一会儿想让她们两个感受一下所学的知识。
毕竟光教是没有用的，若不是切身体会一下，是没有办法融入到自己血液里的。
虽然两个人训练晚了一个小时，但仍然按部就班的完成了热身，这是一名合格运动员所必备的素质，如果没有一个好的热身习惯，很容易造成肌肉拉伤等不必要的麻烦。
训练场之中，由于苏小楠没有加入，值得所有人的...
