周墨一身练功服和运动鞋，正好适合跑步。一老一少在凌晨四点过的大街上奔跑，速度远超一般跑者。
只不过周墨刚刚成为修道者，身体素质一下并没有增强太多，两人的速度总算还在普通人可以接受的范围之内。
到了地方，姬晓峰先让周墨练习第一式，给了他一些指点，然后自己才开始练习，倒是的确有了当人师父的感觉。
师徒二人练习完毕，都出了一身大汗。《百工聚灵体术》的效果是随着修炼者的修为一起提升...
