三天过后，体育馆当中的众人已经到了精神崩溃的边缘，他们也没有想到自己居然能够坚持这么长的时候。
秦天做的这些并不是无用功，想要在短时间当中提高他们的实力，就必须给他们打好基础，秦天心中只有分寸。
这些人几乎修炼的都是武道，内力这种东西和灵气不一样，灵气是从外界汲取，进入体内之后转化为灵力，供修道者使用。
而内力是靠着自身的修行，从体内锻炼出来的一种力量，是一种从有到无的过程...
