作者半山以散文的形式记录自己从繁华的大都市到清幽的峨眉山隐居的生活感悟，从迷茫、孤独到消化孤独、收获从容、找到初心，收获智慧，每一篇文章都是发自肺腑的内心独白，不同于励志鸡汤文，许多文章长期疯传于网络。 书中有对年轻人去探索，去感悟，去享受生活的鼓励，也有对中年人恪守初心、追寻纯真之念的提醒。 物质世界的欲望让人眼花缭乱，作者独守一颗清心，深入读者们的交流中，又能保持一个旁观者的心态，希望和读者一起将独立的思想和智慧传播给更多的人。

│第三章│研磨孤独，享受自在(4)